Mind Care: Thought Diary Overview
العناية بالعقل: يوميات الأفكار هو تطبيق نمط حياة مصمم لمساعدة المستخدمين على تتبع وتحسين رفاهيتهم العاطفية. من خلال جلسات الكتابة التوجيهية، يمكن للمستخدمين إنشاء قصص يومية استنادًا إلى مزاجهم وأنشطتهم، والتفكير في الأسئلة الشخصية، ووضع تعليمات العادات لتحسين الذات في المستقبل. يقدم التطبيق إحصائيات مفيدة لتتبع تغييرات المزاج والأنشطة والعادات، مما يوفر رؤى مجزية للتحفيز والنجاح.
كمتتبع للصحة العقلية والحياة، يقدم تطبيق العناية بالعقل: يوميات الأفكار ميزات مثل الكتابة التوجيهية، والتأمل اليومي، واقتراحات العادات من خبراء علم النفس، وإحصائيات معلوماتية معروضة على الرسوم البيانية، وواجهة جميلة للتفكير المركز، وإمكانيات اتخاذ الملاحظات، وإشعارات مفيدة للبقاء مشاركًا في رحلة تحسين الذات.
